В Анапе пройдет акция \"Солнечный круг\"

Акция «Солнечный круг», приуроченная ко Дню пожилого человека пройдет в эту субботу в Краснодаре, Сочи и Анапе. Ее организуют общественники из автономная некоммерческой организации социальной адаптации пенсионеров «Серебряный возраст». В программе: забег, скандинавская ходьба, гимнастика. 

Удивительную картину несколько раз в неделю можно наблюдать в парке Ореховая роща пока позволяет погода. Упражнения не самые сложные, но, как говорит тренер, помогают поддерживать организм в тонусе. Это своеобразная выжимка из индийской йоги, китайской гимнастики цигун и еще ряда похожих практик. Владимир Федотов изучил ее, чтобы поправить собственное здоровье.

Все начиналось два года назад с трех человек, сегодня — около ста. Место для занятий выделила городская администрация. Елена Григорьева часто гуляет в Ореховой роще, около года присматривалась, пока в апреле этого года не решилась.    

Есть те, кто не ограничиваются гимнастикой, у некоторых с собой палки для скандинавской ходьбы. Это тоже одна из дисциплин, которую продвигают общественники из организации по социальной адаптации пенсионеров. Ее представители участвуют в волонтерском движении, в том числе помогали провести зимнюю Олимпиаду. Утром в эту субботу в Краснодаре, Сочи и Анапе пройдет акция «Солнечный круг». Она начнется с забега. Старт утром на Театральной площади.